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सकारात्मक मनोविज्ञान क्या है?

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एडवर्ड हॉफमैन न्यूयॉर्क शहर में येशिवा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के एक सहायक सहयोगी प्रोफेसर है. निजी प्रैक्टिस भी करते हैं और 25 से अधिक मनोविज्ञान व उससे संबंधित क्षेत्रों की किताबों के लेखक/संपादक हैं जिनमें पुरस्कार जीतने वाली अल्फ्रेड एडलर और इब्राहीम मॉसलो की जीवनियाँ भी शामिल हैं. डॉ हॉफमैन ...

सकारात्मक मनोविज्ञान इन दिनों एक बहुचर्चित विषय है. "सुख और संतोष", "अच्छी सेहत", "ध्यान", "एकाग्रता" आदि शीर्षक वाली पुस्तकें अधिक संख्या में प्रकाशित हो रही हैं जिन्होंने सिर्फ़ अकादमिक पत्रिकाओं में ही नहीं बल्कि मुख्यधारा पत्रिकाओं में भी अपनी जगह बना ली है. संयुक्त राज्य अमेरिका में 200 से अधिक ...

जुनून और व्यवहारिकता में अंतर

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अट्ठारह. भारत में यही वो उम्र है जब आपसे ये तय करने की अपेक्षा की जाती है कि आप क्या पढ़ेंगे और कौनसा करियर चुनेंगे. 18 साल की उम्र वाले कई नवबालिगों के लिए 12वीं की कक्षा एक ख़ौफनाक समय हो सकता है और इसका असर उनकी मानसिक सेहत पर ...

परेशान करने वाले किशोर या किशोरों की परेशानी

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‘अचानक, दुनिया बड़ी हो गई थी; खगोलीय लिहाज़ से नहीं, क्योकि उसके प्रति तो मैं कई वर्षों पहले से जागरूक हूं और चकित हुआ रहता हूं, मेरे साथ हुआ ये कि मुझे ऐसा महसूस हुआ मानो मैं जिस बुलबुले के भीतर हूं वो फट गया है, और मैं तीखी, कच्ची ...

किशोरावस्था के लक्षण क्या हैं

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ये शब्दावली मैंने उन्हीं अभिभावकों के मुंह से सुनी है जिनके किशोर बच्चे कष्टदायी हैं. वे मांबाप देर तक घर से बाहर रहने, ज़्यादा अल्कोहल का सेवन करने वाले, लंच के समय तक बिस्तर पर पड़े रहने और जीवन में ‘विद्यार्थी’ का तमगा बने रहने लायक ग्रेड लाने वाले अपने ...

देखभाल करने वालों के बोझ को समझें

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डॉ अनिल पाटिल केरर्स वर्ल्डवाइड नाम की संस्था के संस्थापक और कार्यकारी निदेशक हैं. ये संस्था परिवार में ही देखरेख करने वाले उन लोगों की मुश्किलों से निपटती और उन्हें सामने लाती है जो अनपेड हैं यानी जिन्हें देखरेख का कोई मानदेय नहीं मिलता है. 2012 में स्थापित और ...

अपने पिछले लेख में देखरेख करने वालों पर इस काम से होने वाले शारीरिक प्रभावों की चर्चा करने के बाद मैं अब देखरेख करने वालों के मानसिक स्वास्थ्य के गंभीर मुद्दे के बारे में बात करूंगा. अक्सर अपने काम में हम सुनते हैं कि देखरेख के काम से जुड़े लंबी ...

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